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悦纳自我 拥抱阳光——2023年宣州区心理健康教育校校行走进宣城市梅林实验学校
发布日期:2023-07-03 来自:本站

为了进一步促进心理健康教育广泛深入地在校园开展,扩大心理健康教育的影响力,营造良好的心理健康教育氛围,5月6日下午,2023年宣州区心理健康教育校校行走进宣城市梅林实验学校。心理学硕士研究生、国家二级心理咨询师、宣城二中专职心理教师汪云云给我校学生带来了主题为“穿越逆境,砺沙成珠”的专题讲座。
  汪老师和同学们一起交流“什么是挫折”以及日常自己所遇到的挫折,如考试焦虑、未完成作业、同学矛盾、环境适应等方面,随后汪老师通过一些事列,让同学们明白遇到挫折应该如何正确处理,帮助同学们建立正确的“挫折观”,以积极的态度面对挫折,并教给了同学们战胜挫折的方法。
  讲座期间,汪老师不时抛出一个又一个问题与同学们现场互动,活跃了现场气氛,同学们精彩的回答赢得了老师的夸奖和阵阵掌声。同学们仔细聆听,认真笔记,将所学知识牢记于心,严记于行。
  “天行健,君子以自强不息。”这次讲座让同学们正确认识了挫折的意义,教会他们学会调适心态,正确对待挫折,掌握战胜挫折的有效方法,把挫折转化成为成功的垫脚石、成长的羽翼,有助于青少年的健康成长。

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